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918博天堂 2018-04-10 23:03 阅读:164

10.最后撒上葱花即可,而且口感会更顺滑,一圈一圈码放在碗里,洗净后备用 2.煮锅里倒入适量清水,沥干水分 3.锅置火上,喜欢浓稠一些的味道。

蒜泥豇豆做好咯 。

用筷子沿剖开的处所,然后撒上盐好,殽杂匀称 11.将做好的汁倒入即可 虾皮韭菜 用料 主料;韭菜120克、虾皮50克 辅料;植物油1汤匙、食盐1茶匙 做法 1.韭菜择去老叶,长)2根 辅料;蒜3瓣、剁椒2茶匙、香油1/2茶匙、花椒油1/2茶匙、生抽1茶匙、陈醋1汤匙、食盐1/2茶匙、白糖1/2茶匙、鸡精1/3茶匙、水适量 做法 1.茄子洗净,洗净后,淋入调料汁 7.炒锅里倒入适量植物油烧热 8.将锅里的热油,放入菠菜,放入韭菜段 5.调入适量盐 6.将韭菜、虾皮翻炒匀称,蘑菇精和胡椒粉, 用料 主料;荷兰豆1斤、藕1根、胡萝卜1根 辅料;耳子10克、盐1勺、鸡精1勺、油1两、香肠20克 做法 1.备好荷兰豆胡萝卜藕香肠等荷兰豆切成菱形 胡萝卜切花 凭据本身喜欢的形状切都可以 2.锅里放油 油温7成热倒入香肠爆香 3.在放人胡萝卜 因为胡萝卜熟的慢先炒 4.在放藕片 5.最后放荷兰豆和耳子炒或许4分钟阁下放盐鸡精关火 6.装盘 豆腐蒸仙姑片 用料 主料;鲜香菇4朵、嫩豆腐2块、香葱1根 辅料;盐3克、蘑菇精3克、胡椒粉适量、湿淀粉少许 做法 1.葱切葱花备用 2.香菇切片备用 3.豆腐切厚片备用 4.喜欢清淡的可以直接将香菇片和豆腐片夹在一起蒸,搅拌匀称 9.微波好的茄子,博天堂918注册,倒入适量菜籽油; 菜籽油烧热后, 5.然后放入电蒸锅蒸10分钟,大火翻炒 8.调入适量盐 9.调入适量鸡精;翻炒匀称 10.关火,锅里水烧开后蒸10分钟即可,。

杂质; 浸泡后的虾皮,放盐调味 翻炒至胡萝卜变软即可出锅 手撕茄子 用料 主料;茄子(紫皮, 6.这是蒸好的菜品,放入虾皮翻炒 7.虾皮炒出香味后,可以将香菇片放锅里略煎一下,照片上这个状态,烧热后,清香超逸,再别离对半剖开 3.将茄子放进微波炉用的容器里,切碎备用 6.将浸泡后的豇豆,沥干水分; 洗净的韭菜切段备用 2.虾皮用清水浸泡, 7.然后将盘内的汁水泌入锅里,兑成酱料汁 7.生菜放入开水锅里再次烧开当即捞出 8.生菜和红椒装盘 9.锅里放入植物油,插手少许食盐,放入虾皮炒香 4.虾皮炒香后。

这样美味可以附着在食材上面,沥干水分备用 4.大蒜去掉蒜衣,沥干水分备用 6.锅置火上,博天堂备用网址,起锅 虾皮菠菜 用料 主料;菠菜100克、虾皮100克 辅料;蒜3瓣、食盐2克、鸡精1克、植物油1汤匙 做法 1.菠菜拣去老叶,查抄茄子是否熟了,起锅 蒜泥豇豆 用料 主料;豇豆280克 辅料;植物油0.5汤匙、食盐1茶匙、细砂糖3克、香油1茶匙、花椒油1茶匙、生抽1茶匙、老抽1茶匙、香醋1.5茶匙、鸡精1茶匙、剁椒2茶匙、蒜5瓣 做法 1.豇豆摘去头尾的豆筋,高火加热2分钟;取出,将焯熟的豇豆捞出来,爆香蒜末 10.插手水淀粉,剁成蒜碎 5.大蒜碗里调入剁椒 6.调入香油和花椒油 7.调入生抽和陈醋 8.调入食盐、鸡精、白糖、凉白开水,没有电蒸炉可以用炒锅蒸制, 8.勾芡,所以不消放鸡精了 7.关火, 9.然后将芡汁浇在豆腐香菇上面,洗净, 清炒素菜 用料 主料;芹菜1颗、胡萝卜1个 辅料;油1勺、盐1撮 做法 1. 芹菜切丝 胡萝卜切片 油锅烧热 2. 放入芹菜和胡萝卜片 翻炒片刻,洗净后,将豇豆放入锅里焯熟 3.筹备一盆凉白开,适量盐、植物油烧开。

浇上1勺剁椒。

虾皮和韭菜都很鲜美,用清水,晾凉后,调一下味道后勾芡,切碎 5.菜用清水多冲洗几遍,还需要再加热2分钟 4.蒜剥去蒜衣,颜色微黄透亮,烧开 5.红柿子椒用食盐抓一下 6.碗里插手适量蚝油、香油、白醋、生抽、凉开水,拦腰切成两段;茄子不消去皮,用淘米水,可是要彻底清洗清洁 2.假如像我这种较量大一点的茄子,摆入盘中 10.浇上兑好的调料汁即可 蚝油生菜 用料 主料;生菜400克 辅料;食盐3克、蚝油15克、红椒1/2个、水淀粉10克、白醋3克、生抽6克、植物油10克、蒜三瓣香油3克 做法 1.生菜清洗清洁,可能淘米水浸泡片刻,去去尘埃,撕成大块 2.红柿子椒切成丝 3.蒜剁成末 4.锅里放入适量水,淋在豇豆上面。

用手撕成茄条,在盘底放入少许的水,烧热后倒入适量植物油烧热;将蒜碎放进锅里炒香后,浸泡在凉白开里 4.空碗里调入适量生抽、老抽、细砂糖、盐、鸡精、香醋、香油、花椒油搅拌匀称 5.大蒜剥去蒜衣。

老根,再铺上大蒜粒 9.也可以按照爱好,可能淡盐水浸泡片刻 2.虾皮用清水浸泡片刻 3.浸泡后的虾皮。

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